Dynia z marchewką
Od jakiegoś czasu chodziła za mną dynia. Prawda, trochę nie w porę, w końcu Halloween już dawno za nami, a co za tym idzie, nie sposób znaleźć w sklepach inną niż mrożona. Ewentualnie pozostaje nam opcja przecierów, serwowana niemowlakom w […]
Czytaj dalejFood camp
- Wysłane przez: Dajana
- Data:
- Kategoria: Wydarzenia kulinarne
Moda przychodzi do nas ze Stanów, najlepsza muzyka, najciekawsze filmy… Swego czasu fascynował nas nawet styl życia Amerykanów i na nieszczęście – dieta. Gdyby nie oni, nigdy nie poznalibyśmy smaku burgerów, a może i pizzy, która mimo włoskich korzeni, popularność […]
Czytaj dalejActive walk
Spacerowanie zawsze kojarzyło mi się z aktywnością przeznaczoną dla osób starszych, które niekoniecznie czuły się na siłach, albo też ich tusza zbytnio obciążała stawy, żeby biegać. W moim obrazku pojawiał się również kundelek na smyczy, który radośnie merdał ogonem na samą […]
Czytaj dalejRisotto z pieczarkami
Dzisiaj chcę Wam zaproponować moją wersję risotto. Pewnie niektórzy oburzą się, że w ogóle posługuję się tą nazwą, bo znacznie bardziej pasuje tu termin zapiekanka ryżowa lub ryżotto, z uwagi na brak płynnej konsystencji dania i sposób przygotowania. Na swoje usprawiedliwienie dodam, […]
Czytaj dalejMajówka
Mnóstwo ludzi narzekało, że weekend majowy w tym roku jest zdecydowanie za krótki. Czy mieli rację? Może po części, bo rzeczywiście dostaliśmy tylko jeden dzień ekstra wolnego. Ale każdy mógł go wykorzystać wedle preferencji, np. leżąc brzuchem do góry, karmiąc […]
Czytaj dalejFitbit – sen
Eksperci zalewają nas opiniami, jaką ważną rolę odgrywa sen w procesie odchudzania. Zresztą, nie chodzi tylko o tracenie na wadze, ale prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu i przemianę materii. A kiedy możemy mówić o najlepszych efektach, jak nie w okresie, gdy […]
Czytaj dalejFit jadłospis #4
Wiosna w pełni, więc warto korzystać z jej dobrodziejstw, zwłaszcza, że na sklepowych półkach na dobre zagościły nowalijki – młoda rzodkiewka, ogórek, pomidory, szczypiorek… Wielokrotnie przyciągają nas swoim żywym kolorem i aż się proszą, żeby zapakować je do koszyka, i […]
Czytaj dalejMuffiny owsiane
Od jakiegoś czasu moim śniadaniowym menu zawładnęłam owsianka. I to bezkonkurencyjnie. Kiedy tylko mam rano czas, gotuję mleko, wsypuję płatki, cynamon, potem dodaję suszone owoce i nasiona, i voilà zastrzyk energii na cały dzień gotowy. Czasami, spiesząc się do pracy, gotuję owsiankę na […]
Czytaj dalejNajedzeni fest!
- Wysłane przez: Dajana
- Data:
- Kategoria: Wydarzenia kulinarne
Od 2013 roku mamy do czynienia z cyklicznymi spotkaniami (jedno każdej pory roku), popularyzującymi ideę Slow Food. Do czego się odnosi? Na pewno nie chodzi tylko o długie oczekiwanie na zamówiony posiłek, co utożsamiamy z bieżącym przygotowaniem i zastosowaniem świeżych […]
Czytaj dalejBoks a kobiety
Od kiedy w moim portfelu zagościła karta Multisport, postanowiłam czerpać z jej dobrodziejstw całymi garściami. Stwierdziłam też, że nie ma sensu zamykać się na dany rodzaj treningu, zanim tak naprawdę nie zorientuje się, co sprawia mi najwięcej radości. Jedynym stałym […]
Czytaj dalej
