Fit jadłospis #8
Pisałam już kiedyś, że życie składa się z małych rytuałów, które z czasem stają się codziennością. Dla mnie obowiązkiem (albo i przyjemnością) stało się robienie zdjęć posiłkom przed ich zjedzeniem. Dzięki temu, mogę podzielić się z Wami moimi zwyczajami żywieniowymi […]
Czytaj dalejFit jadłospis #6
Wakacje to chyba najtrudniejszy moment na to, żeby trzymać się diety. Dni stają się dłuższe, noce szybko się kończą, a my chętniej wychodzimy na miasto, kiedy w domach brakuje świeżego powietrza, a słońce świeci przez szyby. A jak już wychodzimy […]
Czytaj dalej
