Krucha fit szarlotka

  • Wysłane przez:
  • Data:
  • Kategoria: Deser

Przychodzi niedziela i pewnie dla większości to najlepszy moment, żeby spotkać się z rodziną czy znajomymi. A skoro już zawitają w nasze progi to warto by ich czymś poczęstować. Zgodnie z polska tradycją, postawmy na szarlotkę. W końcu zwykło się […]

Czytaj dalej

Faszerowana dynia

  • Wysłane przez:
  • Data:
  • Kategoria: Obiad

Pewnie nie wszyscy z Was są fanami jesieni. Wiadomo – temperatura spada, pojawiają się ulewy, a nocami przymrozki i jeszcze do tego trzeba wyjąć z szafy grube swetry, które zajmą miejsce letnich sukienek. Z drugiej strony możemy cieszyć się spacerami […]

Czytaj dalej

Wegańska restauracja

weganskie burgery

W ramach szukania nowych, kulinarnych doznań dotarliśmy z Lubym do włoskiej, a przy tym wegańskiej restauracji. Pewnie sami nie wpadlibyśmy na to, że takowa może istnieć, ale znajoma, która zaczęła tam niedawno pracować, zdecydowanie polecała zajrzeć. Nie myliła się – […]

Czytaj dalej

Domowe lody

  • Wysłane przez:
  • Data:
  • Kategoria: Deser
domowe lody

Słyszałam kiedyś teorię, że lody odchudzają. Z uwagi na ich niską temperaturę, organizm musi je najpierw ogrzać do swojej własnej, przez co zużywa dużo energii. Dochodzi zatem do spalania, optymiści twierdzą nawet, że spalania tkanki tłuszczowej. Co więcej, istnieją przecież […]

Czytaj dalej

Fit jadłospis #12

  • Wysłane przez:
  • Data:
  • Kategoria: Dieta
tosty kokosowe

Lato zbliża się wielkimi krokami. Pewnie niejednym dały się już we znaki upały i burze, nadchodzące nie wiadomo skąd. Do tego wszystkiego dochodzą jeszcze egzaminy, bo przecież sesja letnia zawsze trudniejsza niż zimowa, a tu jeszcze presja, żeby tak mieć […]

Czytaj dalej

Przekąski na imprezę

  • Wysłane przez:
  • Data:
  • Kategoria: Dieta
kanapki z pasta jajeczna

Witaj maj, piękny maj… Czas zacząć świętować majówkę, czyszcząc z kurzu namioty, rozkładając grille i wrzucając na ruszt kiełbaski. Przyznać się, kto z Was już zaklepał sobie wolny poniedziałek i będzie nadal celebrował długi weekend? 😀 Do tych, którzy wybierają się […]

Czytaj dalej

Fit jadłospis #11

  • Wysłane przez:
  • Data:
  • Kategoria: Dieta
vege burger

Zastanawiałam się ostatnio nad idealnym połączeniem. Nie chodzi mi tutaj o kwestie w stylu: ciepły, letni deszcz w gorące popołudnie, ale kulinarne smaki, które wzajemnie się dopełniają. Kiedy nad tym chwilę pomyśleć to przykłady same się nasuwają: grillowany ziemniak z […]

Czytaj dalej

Masło z pistacji i dyni

masło pistacjowe

Pamiętam, że jako dziecko uwielbiałam Nutellę. Ba! Wszystkie jej tańsze podróbki były dla mnie jak wykwintne dania z najlepszych restauracji. Kiedy tylko pojawiała się na mojej kanapce (wiadomo – z białego chleba) to niczego więcej do szczęścia nie było mi […]

Czytaj dalej

Jabłkowy deser z chia

deser jabłkowy z chia

Dzisiejsza propozycja na weekendowe śniadanie to jabłkowy deser z wykorzystaniem nasion chia, zwanych również szałwią hiszpańską – źródło dobroci wszelakich, które dotarło do nas prosto z Meksyku. Na 100 gramów produktu możemy znaleźć aż 34 gramy błonnika i 16 gramów […]

Czytaj dalej

Art & Food Bazar

art food

Podobno o gustach się nie dyskutuje – najgłupsze zdanie świata, jakie kiedykolwiek usłyszałam. Tak naprawdę każdy dzień spędzamy na rozmowach o tym, co nam się podoba – mniej lub bardziej – kto ostatnio zrobił coś wspaniałego – w naszych oczach […]

Czytaj dalej
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial