Fit jadłospis #9

  • Wysłane przez:
  • Data:
  • Kategoria: Dieta
jaglanka z pomelo

Zima nigdy nie sprzyja odchudzaniu. Myślimy tylko o tym, by schować się w grube, wełniane swetry, które przy okazji zakryją wszelkie niedoskonałości. Nawet nasze babcie od zawsze powtarzały, że warto nabyć trochę ciała, od którego będzie nam cieplej. 😀 Moim […]

Czytaj dalej

Veganmania

veganmania

Po raz kolejny Kraków zaprasza nas na Festiwal Wegańskich Inicjatyw. To właśnie dzisiaj, klub Fabryka organizuje event, w ramach którego będziemy mogli poznać sekrety kuchni roślinożerców. Dowiemy się, czy rzeczywiście można zrezygnować z jedzenia mięsa i nadal dostarczać organizmowi wszystkich potrzebnych składników. […]

Czytaj dalej

Vege parapetówka?

parapetówka

Podobno w życiu trzeba spróbować wszystkiego, żeby żałować, że się coś zrobiło, niż potem żałować, że się czegoś nie zrobiło. No właśnie czego? Bo dzisiaj miało być o vege parapetówce. 😀 (warto? nie warto?) A wstęp taki podniosły… Pamiętam jak […]

Czytaj dalej

Śródziemnomorska…

  • Wysłane przez:
  • Data:
  • Kategoria: Obiad
śródziemnomorska

Moja dzisiejsza propozycja to zapiekane warzywa na sposób śródziemnomorski, pachnące aromatyczną bazylią, tymiankiem, rozmarynem. Polecane raczej na kolację, z uwagi na niewielkie porcje i lekkostrawny charakter. Owszem, sprawdzi się również w roli obiadu, ale niektórzy będą kręcić nosem na brak […]

Czytaj dalej

Zapiekana ciecierzyca

  • Wysłane przez:
  • Data:
  • Kategoria: Obiad
zapiekana ciecierzyca

Czy koniecznie trzeba jeść mięso, żeby dostarczać organizmowi białka? Okazuje się, że nie. Poniżej doskonała alternatywa dla wszystkich wegetarian i tych, którzy szukają odpowiednika kurczaka na sklepowych półkach – ciecierzyca. W 100 gramach ziaren możemy znaleźć aż 19 gramów białka, […]

Czytaj dalej

Dynia z marchewką

  • Wysłane przez:
  • Data:
  • Kategoria: Obiad
dynia z marchewką

Od jakiegoś czasu chodziła za mną dynia. Prawda, trochę nie w porę, w końcu Halloween już dawno za nami, a co za tym idzie, nie sposób znaleźć w sklepach inną niż mrożona. Ewentualnie pozostaje nam opcja przecierów, serwowana niemowlakom w […]

Czytaj dalej

Pstrąg grillowany

  • Wysłane przez:
  • Data:
  • Kategoria: Obiad
pstrąg grillowany

Pamiętam jedne wakacje, które spędzałam z rodzicami w Jastrzębiej Górze. Jak co wieczór, tata rozłożył grilla, na którym tego wieczoru miał królować pieczony węgorz, zachwalany przez lokalnego rybaka. Ryba po wypatroszeniu i poćwiartowaniu prezentowała się całkiem, całkiem, pomijając jej naturalny […]

Czytaj dalej
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial