Jeżeli potrzebujesz indywidualnej porady to napisz do mnie!

Aktualnie prowadzę podopiecznych zmagających się z:
– insulinoopornością
– chorobami tarczycy (niedoczynność tarczycy, Hashimoto)
– nadwagą i otyłością.

A także:
– pary planujące poczęcie dziecka
– kobiety ciężarne
– matki karmiące.

Każdą konsultację rozpoczynam od analizy Twoich ostatnich wyników badań, dzienniczka żywieniowego i szczegółowego wywiadu dietetycznego, żeby Cię lepiej poznać.

Oferuję dietę dopasowaną do Twoich potrzeb, preferencji smakowych, stylu życia i budżetu.

Dostajesz ode mnie wskazówki na każdym etapie diety.

Kontakt:
– telefoniczny: 665 364 100
– mailowy: dieta@fat-or-not.pl

Cennik:
1. Indywidualnie dopasowane zalecenia dietetyczne łącznie z listą produktów spożywczych – koszt: 150 zł
2. Szczegółowy plan dietetyczny na 4 tygodnie (kaloryczność posiłków z uwzględnieniem makroskładników) + indywidualnie dopasowane zalecenia dietetyczne łącznie z listą produktów  – koszt: 300 zł.
3. Kontynuacja planu dietetycznego na kolejne 4 tygodnie (kaloryczność posiłków z uwzględnieniem makroskładników) – koszt: 150 zł.

Zapraszam również na moje wykłady!
Współpracuję ze Szkołą Rodzenia Na Cichej, gdzie cyklicznie prowadzę warsztaty dla kobiet ciężarnych, matek karmiących i rodziców. Dotychczas odbyły się spotkania o tematyce:
– Rozszerzanie diety niemowlaka
– Dieta w ciąży
– Mama wraca do formy po porodzie
– Jak zdrowo gotować dla całej rodziny

Jeżeli jesteś zainteresowany/a uczestnictwem to zapraszam do śledzenia fanpage’a: Dla Mamy i Dziecka – szkoła rodzenia.

Zapraszam również do lektury!
Współpracuję z Okręgową Izbą Pielęgniarek i Położnych w Wałbrzychu.
Moje artykuły możesz znaleźć w biuletynach:
5/2018
1/2019